Тривога, депресія, страхи — і що з цим робити
Таблетки знімають симптоми, але не змінюють патерни мислення та поведінки, які створюють проблему. Психотерапія — змінює. Ми працюємо з причиною, а не маскуємо стан.
Записатися на прийом
Ми вам передзвонимо найближчим часом
Якщо у вас є хоча б один з цих станів — ми вам допоможемо
Психотерапія ефективна для широкого кола психологічних та психосоматичних розладів.
Що ви отримаєте після курсу
Спокій та стабільність
Тривога та панічні атаки зменшуються або зникають. Ви навчаєтеся керувати своїм станом у складних ситуаціях.
Нові патерни мислення
Ви розумієте свої реакції та змінюєте деструктивні поведінкові патерни на конструктивні.
Якість життя
Повернення радості, енергії та здатності насолоджуватися стосунками, роботою та щоденним життям.
Наші підходи
Використовуємо лише доказові методи, адаптовані під ваш стан:
- Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) — зміна деструктивних патернів мислення та поведінки;
- EMDR-терапія — переробка травматичних спогадів через рух очей;
- Схема-терапія — робота з глибинними переконаннями, що сформовані в дитинстві;
- Майндфулнес та МСТ — усвідомленість, управління стресом та тривогою;
- Інтегративна терапія — поєднання методів для індивідуального запиту.
Чому обирають нас
Розуміємо зв'язок психіки та тіла — психосоматику.
Безпечний простір без осуду та тиску.
КПТ, EMDR, схема-терапія з підтвердженою ефективністю.
Можлива координація з фізіотерапевтами центру.
Ціни на послуги
| Послуга | Ціна | |
|---|---|---|
| Первинна консультація психотерапевта | 800 грн | ЗаписатисьЗапис. |
| Сеанс психотерапії (50 хв) | від 1 200 грн | ЗаписатисьЗапис. |
| Курс 8 сеансів (зі знижкою) | від 8 000 грн | ЗаписатисьЗапис. |
Лікарі які ведуть прийом
Слободянюк
Олександр Сергійович
Лікар-психолог. Психотерапевт.
Завертиленко
Яків Сергійович
Лікар ортопед-травматолог.
Єгоров Роман
Кінезіолог. Спеціаліст з реабілітації.
Семенова
Діана Сергіївна
Лікар з фізичної реабілітації.
Питання та Відповіді
Психотерапія — науково обґрунтований метод лікування через розмову і спеціальні техніки. Потрібна при тривозі, депресії, панічних атаках, ПТСР, психосоматиці та емоційних труднощах.
Короткострокові проблеми вирішуються за 8–12 сеансів. Глибші розлади (ПТСР, депресія) — 20–40 зустрічей. Психотерапевт визначає план після первинної консультації.
Ми створюємо безпечний простір без тиску. Темп роботи обирає сам клієнт. Говоримо тільки про те, до чого ви готові — ніякого примусу.
Так. Психотерапія може доповнювати медикаментозне лікування. У більшості випадків (тривога, фобії, панічні атаки) вона є самостійним і достатнім методом.
Перші зміни — вже після 2–4 сесій: розуміння своїх патернів, зменшення тривоги. Стійкий результат формується після повного курсу.
Так. Хронічний біль, безсоння, головний біль, проблеми зі шлунком — часто мають психологічне підґрунтя. Психотерапія усуває психологічну причину і симптоми зменшуються.