Почему болят мышцы — и как их восстановить
Мышечные спазмы, хроническая боль, отеки — это последствия перегрузок, травм или стресса. Таблетки обезболивают, но не устраняют спазм. Лечебный массаж действует непосредственно на ткани — снимает напряжение, восстанавливает кровообращение, ускоряет заживление.
Записаться на приём
Мы вам перезвоним в ближайшее время
Если у вас есть хотя бы один из этих симптомов — мы вам поможем
Лечебный массаж эффективен при широком спектре мышечно-скелетных проблем.
Что вы получите после курса
Уменьшение или полное устранение боли
Расслабление спазмированных мышц, уменьшение триггерных точек. Ощущение легкости и свободы движений.
Восстановление тканей
Улучшение кровообращения и лимфооттока, ускорение заживления после травм и операций.
Общее оздоровление
Уменьшение стресса, улучшение качества сна, повышение энергии и общего тонуса организма.
Наши техники
Подбираем вид массажа индивидуально под ваш запрос и состояние:
- Классический лечебный массаж — общее восстановление, снятие напряжения и улучшение кровообращения;
- Глубокий тканевый массаж — работа с глубокими слоями мышц, устранение хронических спазмов;
- Точечный массаж (акупрессура) — воздействие на биологически активные точки для обезболивания и тонуса;
- Лимфодренажный массаж — уменьшение отеков, выведение токсинов, улучшение лимфооттока;
- Миофасциальный релиз — работа с фасциями для восстановления подвижности и снятия боли.
Почему выбирают нас
Не просто массажисты — квалифицированные специалисты по реабилитации.
Подбираем технику и интенсивность под ваше состояние и запрос.
Большинство пациентов ощущает облегчение сразу после процедуры.
Массаж сочетаем с физиотерапией и мануальной терапией для лучшего результата.
Цены на услуги
Стоимость лечения зависит от диагноза и индивидуальной программы реабилитации.
Смотреть все ценыНаши врачи
Слободянюк
Александр Сергеевич
Врач физической и реабилитационной медицины
Завертиленко
Яков Сергеевич
Врач ортопед-травматолог
Егоров Роман
Кинезиолог. Специалист по реабилитации.
Семенова
Диана Сергеевна
Врач физической и реабилитационной медицины
Вопросы и Ответы
Лечебный массаж выполняется по медицинским показаниям квалифицированным специалистом. Он направлен на конкретную проблему: спазм, реабилитацию после травмы, восстановление кровообращения. Релаксационный — лишь общее расслабление.
Для острых состояний — 5–7 сеансов. Для реабилитации после травм или хронических проблем — курс 10–15 процедур. Специалист определяет план после первичного осмотра.
Да. Массаж противопоказан при онкологии, острых воспалениях, тромбозах, открытых ранах, острых инфекционных заболеваниях. Перед записью врач проводит консультацию и исключает противопоказания.
Глубокий массаж может вызвать дискомфорт в зонах спазма и триггерных точек, но не острую боль. После сеанса обычно ощущается облегчение. Мы всегда учитываем ваш болевой порог.
Большинство пациентов ощущает облегчение уже после первого сеанса. Стойкое снижение боли и восстановление формируется после курса 5–7 процедур.
Зависит от методики: классический массаж — через день или 3 раза в неделю, глубокий тканевый — раз в 5–7 дней. Специалист определит оптимальный график.