Рішення про заміну суглоба прийнято. Більшість пацієнтів переходять у режим "очікування", вважаючи, що "хірург все виправить". Але правда в тому, що хірург замінює лише кістки та хрящ. А рухати новим суглобом будуть ваші старі м'язи.
Якщо до операції м'язи будуть слабкими й атрофованими, навіть ідеальний протез не гарантує легкої ходи.
В Apex Rehab ми впроваджуємо протокол Pre-hab (Преабілітація) — комплекс, де фізична терапія будує каркас для нового суглоба, а апаратна фізіотерапія дозволяє тренуватися без болю.
Фізична терапія перед операцією — це не спорт. Це специфічна медична підготовка, спрямована на три конкретні проблеми коксартрозу:
- Усунення контрактур ("хибного положення"): через біль клубово-поперековий м'яз вкорочується. Якщо не розтягнути його ДО операції, ПІСЛЯ неї ви не зможете повністю випрямити ногу. Фізіотерапевт використовує м'які техніки стретчингу та постізометричної релаксації.
- Активація стабілізаторів (сідничні м'язи): середній сідничний м'яз атрофується при хворому суглобі першим. Ми підбираємо ізометричні вправи у розвантаженні, щоб "накачати" сідницю без стирання залишків хряща.
- "Школа пацієнта": вчимо ходьбі на милицях, правильному підйому сходами ("Здорова нога йде в пекло, хвора — в рай"), техніці посадки в машину та вставання з ліжка — щоб не вивихнути свіжий протез.
Апаратна терапія не замінює вправи, а робить їх можливими — це ваші ліки проти болю та запалення без шкоди для шлунка.
- SIS-терапія (суперіндуктивна система): знеболення. Генерує потужне магнітне поле, яке блокує больові рецептори. Ви приходите на заняття без гострого болю і можете виконати потрібний обсяг рухів якісно.
- TECAR-терапія (контактна діатермія): еластичність тканин. "Закам'янілі" спазмовані м'язи важко розтягнути. TECAR глибоко прогріває м'яз зсередини, перетворюючи його на еластичну стрічку — розтяжка проходить легше, амплітуда збільшується швидше.
- Електроміостимуляція (EMS): пробудження "сплячих" м'язів. При сильній атрофії пацієнт не може свідомо напружити квадріцепс. EMS посилає сигнал замість мозку, змушуючи м'яз працювати.
В Apex Rehab ми переконані: розділяти фізичну терапію та апаратне лікування — це помилка.
- Тільки вправи на хворому суглобі без підготовки → загострення болю, спазм і відмова від тренувань.
- Тільки апаратні процедури → тимчасове знеболення, але м'язи залишаться слабкими і після операції ви не зможете ходити.
Наш підхід: TECAR/SIS знімає біль і розм'якшує м'язи → фізичний терапевт ефективно розтягує та зміцнює їх → ви йдете на операцію з підготовленим, сильним тілом.
Пацієнти, які пройшли курс преабілітації:
- Встають на ноги в першу добу після операції впевненіше.
- Мають менший набряк завдяки підготовленій судинній системі.
- Знають, як користуватися милицями, і не бояться рухів.
- Виписуються додому швидше.
Ендопротезування — це командна робота. Хірург зробить свій крок. Зробіть свій — підготуйте тіло в Apex Rehab.
Запишіться на консультацію за 3–4 тижні до планованої операції.
Наша команда
Колектив APEX REHAB — це співдружність професіоналів у сфері реабілітації.