IASTM

IASTM

IASTM (Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization) — современная техника, использующая специальные инструменты для терапевтического воздействия на мягкие ткани организма. Этот метод приобрёл популярность среди физиотерапевтов, реабилитологов и спортивных врачей благодаря своей эффективности в восстановлении функциональности тканей, уменьшении боли и ускорении регенерационных процессов.

Что такое IASTM?

IASTM — это техника мануальной терапии, но с применением специальных инструментов. Эти инструменты изготавливаются из металла, пластика или других материалов, что позволяет терапевту работать с мышцами, фасциями, сухожилиями и связками, воздействуя на их структуру. Благодаря точному контролю силы и направления воздействия, IASTM позволяет достичь результатов, которые сложно получить с помощью традиционного массажа.

Методика направлена на устранение адгезий (слипшихся участков) и фиброзных изменений в тканях, которые часто возникают вследствие травм, хронических перегрузок или других патологических состояний.

Основные задачи IASTM

1.  Уменьшение боли: за счёт снижения мышечного напряжения и воздействия на нервные рецепторы.
2.  Улучшение подвижности: расслабление тканей и уменьшение адгезий позволяет восстановить нормальную амплитуду движений.
3.  Ускорение регенерации: стимуляция кровообращения и лимфодренажа способствует более быстрому восстановлению повреждённых тканей.
4.  Восстановление баланса: коррекция биомеханики тела для снижения риска повторных травм.

Как работает IASTM?

Техника предполагает использование инструментов для глубокого воздействия на ткани. Инструменты помогают выявлять проблемные участки, такие как:

• спазмированные мышцы;
• фиброзные уплотнения;
• зоны с пониженным кровоснабжением;
• адгезии между слоями мягких тканей.

Процедура активирует процессы регенерации, стимулируя выработку коллагена, который является ключевым компонентом здоровой соединительной ткани.

Показания к применению IASTM

Метод подходит для лечения и реабилитации при следующих состояниях:

• Хронические и острые мышечные боли.
• Повреждения сухожилий (тендиниты, тендинозы).
• Фасциальные дисфункции.
• Посттравматические состояния (растяжения, ушибы, микротравмы).
• Ограничение подвижности в суставах.
• Реабилитация после операций на опорно-двигательном аппарате.
• Профилактика развития контрактур.

Противопоказания

Несмотря на свою эффективность, IASTM имеет ограничения:

• острые воспалительные процессы;
• открытые раны или повреждения кожи;
• онкологические заболевания;
• тромбозы или нарушения свертываемости крови;
• инфекционные заболевания.

Преимущества IASTM

1.  Точность воздействия: инструменты позволяют терапевту работать на глубоких слоях тканей с высокой точностью.
2.  Безопасность: минимальный риск травмирования при правильном выполнении.
3.  Ускорение реабилитации: благодаря стимуляции естественных процессов восстановления.
4.  Индивидуальный подход: техника может быть адаптирована под потребности каждого пациента.
5.  Комплексность: IASTM эффективно сочетается с другими методами терапии, такими как массаж, физические упражнения или кинезиотейпирование.

Как проходит процедура?

1.  Оценка состояния пациента: специалист анализирует жалобы и определяет проблемные зоны.
2.  Разминка: подготовка тканей для предотвращения дискомфорта.
3.  Выполнение техники: терапевт работает инструментами, выполняя скользящие или надавливающие движения по коже.
4.  Завершение: могут быть применены дополнительные методики, такие как растяжка или тейпирование.

Процедура длится 20–40 минут, в зависимости от объёма обрабатываемой зоны.

IASTM — это современный подход к лечению мягких тканей, который сочетает точность инструментального воздействия и эффективность традиционной мануальной терапии. Благодаря универсальности и безопасности методика стала незаменимой в реабилитации, профилактике травм и восстановлении функциональности тела.

Для достижения максимального эффекта важно обращаться к нашим сертифицированным специалистам, имеющим опыт применения этой техники.