IASTM

IASTM

IASTM (Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization) — сучасна техніка, що використовує спеціальні інструменти для терапевтичного впливу на м’які тканини організму. Цей метод набув популярності серед фізіотерапевтів, реабілітологів та спортивних лікарів завдяки своїй ефективності у відновленні функціональності тканин, зменшенні болю та прискоренні регенераційних процесів.

Що таке IASTM?

IASTM — це техніка мануальної терапії, але із застосуванням спеціальних інструментів. Ці інструменти виготовлені з металу, пластику або інших матеріалів, що дозволяють терапевту працювати з м’язами, фасціями, сухожиллями та зв’язками, впливаючи на їх структуру. Завдяки точному контролю сили та напрямку впливу, IASTM дозволяє досягти результатів, які складно отримати за допомогою традиційного масажу.

Методика зосереджена на усуненні адгезій (злиплостей) і фіброзних змін у тканинах, які часто виникають через травми, хронічне перенавантаження або інші патологічні стани.

Основні завдання IASTM

1.  Зменшення болю: шляхом зниження м’язової напруги та впливу на нервові рецептори.
2.  Поліпшення рухливості: розслаблення тканин і зменшення адгезій дозволяє відновити нормальну амплітуду рухів.
3.  Прискорення регенерації: стимуляція кровообігу та лімфодренажу сприяє швидшому відновленню пошкоджених тканин.
4.  Відновлення балансу: корекція біомеханіки тіла для зменшення ризику повторних травм.

Як працює IASTM?

Техніка передбачає використання інструментів для глибокого впливу на тканини. Інструменти допомагають виявляти проблемні ділянки, такі як:

• спазмовані м’язи;
• фіброзні ущільнення;
• зони зниженого кровопостачання;
• адгезії між шарами м’яких тканин.

Процедура активує процеси регенерації, стимулюючи вироблення колагену, що є ключовим компонентом здорової сполучної тканини.

Показання для застосування IASTM

Метод підходить для лікування та реабілітації при таких станах:

• Хронічні та гострі м’язові болі.
• Пошкодження сухожиль (тендиніти, тендинози).
• Фасціальні дисфункції.
• Посттравматичні стані (розтягнення, забої, мікротравми).
• Обмеження рухливості в суглобах.
• Реабілітація після операцій на опорно-руховому апараті.
• Запобігання розвитку контрактур.

Протипоказання

Незважаючи на свою ефективність, IASTM має обмеження:

• гострі запальні процеси;
• відкриті рани чи пошкодження шкіри;
• онкологічні захворювання;
• тромбози чи порушення згортання крові;
• інфекційні захворювання.

Переваги IASTM

1.  Точність впливу: інструменти дозволяють терапевту працювати на глибоких шарах тканин із високою точністю.
2.  Безпечність: мінімальний ризик травмування при правильному виконанні.
3.  Прискорення реабілітації: завдяки стимуляції природних процесів відновлення.
4.  Індивідуальний підхід: техніка може бути адаптована до потреб кожного пацієнта.
5.  Комплексність: IASTM ефективно поєднується з іншими методами терапії, такими як масаж, фізичні вправи або кінезіотейпування.

Як проходить процедура?

1.  Оцінка стану пацієнта: фахівець аналізує скарги та визначає проблемні ділянки.
2.  Розминка: підготовка тканин для запобігання дискомфорту.
3.  Виконання техніки: терапевт працює інструментами, виконуючи ковзальні або тиснучі рухи по шкірі.
4.  Завершення: можуть бути застосовані додаткові методики, такі як розтяжка чи тейпування.

Процедура триває 20–40 хвилин, залежно від обсягу оброблюваної ділянки.

IASTM — це сучасний підхід до лікування м’яких тканин, який поєднує точність інструментального впливу та ефективність традиційної мануальної терапії. Завдяки універсальності та безпечності методика стала незамінною в реабілітації, профілактиці травм і відновленні функціональності тіла.

Для отримання максимального ефекту важливо звертатися до наших сертифікованих спеціалістів, які мають досвід у застосуванні цієї техніки.