Спондилоартроз

Спондилоартроз

Спондилоартроз — це хронічне дегенеративне захворювання хребта, яке характеризується руйнуванням суглобового хряща у міжхребцевих суглобах. Це призводить до зниження рухливості, больових відчуттів та запальних процесів у ураженій ділянці.

Причини спондилоартрозу:

1.  Вікові зміни: природне зношення суглобового хряща.
2.  Надмірна вага: збільшує навантаження на хребет.
3.  Малорухливий спосіб життя: нестача фізичної активності послаблює м’язовий корсет.
4.  Надмірні фізичні навантаження: пов’язані з важкою роботою або спортом.
5.  Травми хребта: забої, переломи чи мікротравми.
6.  Порушення постави: тривале перебування у незручній позі.
7.  Генетична схильність: особливості будови суглобів.

Види спондилоартрозу:

• Шийний спондилоартроз: вражає шийний відділ хребта, викликає біль у шиї, обмеження рухливості та запаморочення.
• Грудний спондилоартроз: зустрічається рідше, проявляється болем у грудній клітці.
• Попереково-крижовий спондилоартроз: найпоширеніший вид, викликає біль у попереку та обмеження рухів.

Стадії спондилоартрозу:

1.  Початкова стадія: стоншення хрящової тканини, незначний біль.
2.  Друга стадія: поява кісткових наростів (остеофітів), зниження рухливості, помірний біль.
3.  Третя стадія: виражена деформація суглобів, сильний біль, обмеження рухів.

Симптоми спондилоартрозу:

• Біль у враженій ділянці хребта (шия, грудний або поперековий відділ).
• Скутість рухів, особливо вранці.
• Хрускіт у хребті під час руху.
• Іррадіація болю в кінцівки.
• Відчуття втоми у спині після фізичного навантаження.
• Обмеження рухливості хребта.

Додаткові симптоми:

• При шийному спондилоартрозі: запаморочення, шум у вухах, оніміння рук.
• При попереково-крижовому спондилоартрозі: біль, що віддає у сідницю чи ногу.

Діагностика спондилоартрозу:

1.  Консультація лікаря: аналіз скарг та огляд.
2.  Рентгенографія: виявляє зміни у суглобах і остеофіти.
3.  МРТ: дає детальну картину стану хрящів, м’яких тканин та нервових закінчень.
4.  КТ: використовується для оцінки стану кісткової тканини.
5.  Лабораторні дослідження: виключають запальні процеси.

Лікування спондилоартрозу:

1. Медикаментозне лікування:

• НПЗП для зняття болю та запалення.
• Хондропротектори для відновлення хрящової тканини.
• Міорелаксанти для зняття м’язового напруження.
• Вітаміни та мінерали (особливо кальцій і вітамін D).

2. Фізіотерапія:

• Електрофорез.
• Магнітотерапія.
• Лазеротерапія.
• Ультразвукова терапія.

3. Масаж та мануальна терапія:

• Знімають м’язове напруження.
• Покращують кровообіг.

4. ЛФК та вправи:

• Вправи спрямовані на зміцнення м’язів спини та покращення гнучкості.
• Приклади вправ:
  • Лежачи на спині, підтягувати коліна до грудей.
  • Розтяжка м’язів спини.
  • Плавні нахили та повороти тулуба.

5. Хірургічне лікування:

• Застосовується у важких випадках при значній деформації суглобів.

Рекомендації щодо ЛФК:

• Заняття мають бути регулярними.
• Уникати різких рухів.
• Виконувати вправи під контролем інструктора.

Висновки та заклик до дії

Спондилоартроз потребує своєчасної діагностики та комплексного лікування. Регулярні заняття ЛФК, контроль спеціаліста та медикаментозна терапія допоможуть сповільнити прогресування захворювання та покращити якість життя. Зверніться до наших спеціалістів, щоб розпочати лікування вже сьогодні!