Протрузия диска

Протрузия диска

Протрузия диска — это начальная стадия дегенеративного смещения межпозвоночного диска, при которой его содержимое выступает за пределы позвоночника без разрыва фиброзного кольца. Такое состояние может вызывать дискомфорт, боль и ограничение подвижности, особенно при отсутствии своевременного лечения.

Причины протрузии

Протрузия межпозвоночного диска возникает из-за нарушения его структуры, что может быть вызвано:

• Дегенеративными изменениями: возрастной износ фиброзного кольца.
• Травмами: удары, падения или перенапряжение.
• Малоподвижным образом жизни: длительное сидение, недостаток физической активности.
• Чрезмерной нагрузкой: поднятие тяжестей, неправильное положение тела.
• Нарушением осанки: сколиоз, гиперлордоз, кифоз.

Виды протрузии

Протрузии классифицируют в зависимости от направления выпячивания диска:

1.  Дорзальная протрузия: выпячивание направлено к спинномозговому каналу.
2.  Задняя диффузная протрузия: равномерное выпячивание, которое может давить на нервные корешки.
3.  Центральная протрузия: выпячивание в сторону центрального канала позвоночника.
4.  Фораминальная протрузия: смещение в сторону межпозвоночных отверстий, где проходят нервные корешки.

Стадии протрузии

1.  Начальная стадия: уменьшение высоты межпозвоночного диска, микротрещины.
2.  Выпячивание: диск выступает за пределы своего положения.
3.  Пролапс: значительное выпячивание диска с риском разрыва фиброзного кольца.

Симптомы протрузии

Симптомы зависят от локализации и степени выпячивания:

• Боль в спине: может быть локализованной или отдавать в конечности.
• Онемение и слабость: часто в зонах, которые иннервируются поражёнными нервами.
• Скованность движений: затруднения при наклонах или поворотах туловища.
• Ощущение жжения или покалывания вдоль нервных корешков.
• Утомляемость и слабость мышц: в области поражения.

Диагностика протрузии

Для постановки диагноза используются следующие методы:

1.  МРТ (магнитно-резонансная томография): основной метод для определения размеров и локализации протрузии.
2.  КТ (компьютерная томография): для детализации состояния костных структур.
3.  Рентгенография: оценивает общие изменения позвоночника.
4.  Неврологическое обследование: определяет уровень поражения нервных корешков.

Лечение протрузии

Терапия направлена на устранение симптомов и предотвращение прогрессирования:

1. Медикаментозная терапия:

• Обезболивающие препараты (НПВС).
• Миорелаксанты для снятия мышечного спазма.
• Хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани.

2. Физиотерапия:

• Ультразвук, ударно-волновая терапия, лазеротерапия.

3. Мануальная терапия: коррекция положения дисков, снятие напряжения.

4. Инъекционная терапия: блокады для быстрого снятия боли.

ЛФК при протрузии

Лечебная физкультура — основной метод реабилитации, который помогает:

• Укрепить мышцы спины и пресса.
• Снизить нагрузку на позвоночник.
• Улучшить гибкость и подвижность.

Примеры упражнений:

1.  Лёжа на спине, подтягивать колени к груди на 10–15 секунд.
2.  Встать на четвереньки, выгибать и прогибать спину («Кошка»).
3.  Плавно скручивать туловище, лёжа на боку.

Внимание: все упражнения должны выполняться под контролем специалиста, чтобы избежать осложнений.

Выводы

Протрузия диска — это серьёзное состояние, которое при отсутствии лечения может привести к развитию грыжи. Своевременная диагностика, комплексное лечение и регулярная физкультура помогут сохранить здоровье позвоночника.
Не откладывайте своё здоровье на потом — обращайтесь к нашим специалистам уже сегодня, чтобы начать эффективное лечение и вернуться к активной жизни!